L’un des meilleurs livres pour se former à l’alimentation vivante. Explique en détail toutes les techniques de base (germination, « lait » végétaux, déshydratation, …)
Cuisine Vivante pour une Santé Optimale
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Description
• Plus de 150 recettes crues et vivantes
• 20 nouvelles recettes du célèbre chef Chad Sarno
• 40 pages de techniques culinaires illustrées
• Plus de 50 photographies déroulant les instructions pas à pas
• Règles de base des combinaisions alimentaires pour optimiser l’assimilation des nutriments.
• Guide d’approvisionnement de votre cuisine, glossaire complet
• Des centaines d’astuces utiles et des suggestions d’experts
Guide de cuisine vivante : Recettes de base pour : tarte crue, pizza, chaussons végétaux, sushis, patés, crèpes de fruits, laits de noix, sauces et assaisonnements, crackers, chips de fruits et légumes et bien d’autres recettes encore !
Auteurs : Dr. Anna Maria Clement, auteur et co-directrice du célèbre Institut de Santé Hippocrates à West Palm Beach, Floride, ainsi que l’ancien chef cuisinier Kelly Serbonich partagent avec vous leurs recettes favorites et éprouvées, fondements du programme nutritionnel qui a permis à de très nombreuses personnes de réguler leur poids, rééquilibrer leur énergie et leur activité hormonale, retrouver la jeunesse et la vitalité, inverser et même éliminer des maladies comme le cancer, le diabète, la fatigue chronique, la fibromyalgie, différentes pathologies cardiaques, les allergies et bien d’autres.
Informations complémentaires
| Poids | 0,620 kg |
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